Dziennik dr_semenova, 08 lip 24

Обед 570 ккал. Рис басмати с маслом гхи, куриные биточки с брокколи болгарским перцем и моцареллой, кабачки в аэрогриле 👍🏼

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2024:
1780 kcal Tłusz: 54,19g | Białk: 110,24g | Węglo: 221,56g.   Śniadanie: ВкусВилл Манго, Простоквашино Сметана 10%, Слобода Масло Подсолнечное, Сырники 5 процентов. Lunch: Кабачок Гриль, Биточки с моцареллой и брокколи, Рис отварной. Obiad: ВкусВилл Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Риет из тунца, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, ВкусВилл Манго. więcej...
2200 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dr_semenova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.