Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2016
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2030 kcal
|
Tłusz: 84,35g | Białk: 53,59g | Węglo: 274,77g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, ОАО "Тульская Кондитерская Фабрика "Ясная Поляна" Зефир "Санже " Вкус Крем - Брюле. Lunch: Хлебзавод 28 Пирожок с Капустой и Яйцами, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Пончики Покрытые Шоколадом, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Хладокомбинат Лактиналь. Obiad: Ичалки Сыр Диетический 27%, Хуторок Хлебцы Гречневые, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Рис Вареный, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Фисташки, Арахис. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|