|
Ужин-467 кк: филе минтая,шампиньоны жареные,морская капуста,салат овощной,цикорий с немолоком.
|
1355 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 55,21g | Węglo: 157,36g.
Śniadanie: Черника (Несладкая, Замороженная), Foodfest Чернослив, Ne Moloko Банановое Молоко, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Свекла Вареная. Lunch: Пятерочка Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Ростагроэкспорт Вишня в Желе. Obiad: Дикое Море Морская Капуста Салат по-Сахалински, Белая Дача Салат Айсберг, Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Жареные шампиньоны, Сахалин Рыба Филе Минтая без Кожи Мороженое Порционное , Ne Moloko Банановое Молоко, Здоровье Цикорий Гранулированный, Коломенское Хлеб Ароматный, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. więcej...
|
|
 Komentarze
Добрый день,восхищаюсь вашими тарелочками . Просто загляденье 🌸подскажите пожалуйста ,как удается считать калории при таком разнообразии ?
Вы столько сбросили лишнего 💪🔥я только в начале пути .
Сколько калорий в сутки у Вас получается?
31 lip 24 przez użytkownika: Т.Ивановна
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|