Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2024
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 53,90g | Białk: 96,35g | Węglo: 134,03g.
Śniadanie: Магнит Слива, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Danke Сыр Сливочный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Восстановление Силы 24. Lunch: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Суп Рыбный, Помидоры. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Виктория Рыба Жареная (Навага). Przekąski/Inne: Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|