Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3304 kcal
|
Tłusz: 109,04g | Białk: 136,95g | Węglo: 408,00g.
Lunch: Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Lay's Чипсы, Красное и Белое Гренки Ржаные с Чесноком, Зерница Сушки с Маком, Зерница Сушки с Маком, Домик в деревне Молоко 1,5%, King Манго Сушёное без Сахара, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Степ Конфета, Зерница Сушки с Маком, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Авангард Хлеб, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Плов с Индейкой. Obiad: Степ Конфета, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, King Манго Сушёное без Сахара, King Манго Сушёное без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зерница Сушки с Маком, SPAR Суши Ассорти. Przekąski/Inne: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|