Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2024
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 67,90g | Białk: 115,17g | Węglo: 222,73g.
Śniadanie: Jacobs Original 3 в 1, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Датский , Шарлотка. Lunch: Перцы Мои . Obiad: Binggrae Чипсы Крабовые, Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица, Капучино, Крымское Мороженое Мороженое. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли с Халвой, Титто Сушки «Малютка», Пятерочка Яблоко Сезонное , Fazer Тёмный Шоколад с Трюфельной Начинкой со Вкусом Вишни, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Ежевика, Черноморский Молокозавод Творог 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|