Dziennik elena-pervom3, 09 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2024
92,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.    Wciąż do stracenia: 25,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2024:
2193 kcal Tłusz: 99,38g | Białk: 42,71g | Węglo: 291,08g.   Śniadanie: Чай, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Obiad: Яблоко, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Сливы. Przekąski/Inne: Печень Трески, Щедрые Хлебцы Ржаные. więcej...
2264 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elena-pervom3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.