Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 43,16g | Białk: 111,01g | Węglo: 151,89g.
Śniadanie: Tirolez Mussarela Light, Wickbold Pão Integral. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Renata Macarrão. Obiad: Desfrutti Salada de Frango, Molico Leite Desnatado em Pó, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Przekąski/Inne: Renata Biscoito Maizena, Salada de Frutas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|