Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2024
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 49,02g | Węglo: 155,91g.
Lunch: Bubur Kacang Hijau, Tempe Orek, Semur Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Selamat Chocolate Sandwich Biscuit, Nangka. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|