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Zum Mittagessen gibt es eine Portion vom Meal-Prep für diese Woche… Chili mit magerem Putenfleisch, bisschen Reis, Paprika und körnigen Frischkäse 😋
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1482 kcal
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Tłusz: 35,65g | Białk: 144,72g | Węglo: 146,67g.
Śniadanie: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Basmati-Reis, Dosentomaten, Mais, Kidneybohnen (Dose), Aldi Putenhackfleisch. Obiad: Olivenöl, Butter, Kohlrabi, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons Frisch, Edeka Champions , Aldi Braune Champignons , Hähnchenbrustfilet. więcej...
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 Komentarze
09 lip 24 przez użytkownika: ErdbeerElfe
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Toll, jetzt habe ich Hunger. Nach dem Abendessen. Und als Vegetarier.😂
09 lip 24 przez użytkownika: bis84
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sieht gut aus! Isst du es kalt oder machst du es dann nochmal in der Mikrowelle warm?
09 lip 24 przez użytkownika: Pinkalotta
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Das kommt morgens aus dem Kühlschrank und wird mit der Temperatur gegessen die es dann bis Mittag hat 🙈 also kalt. Sollte ich mal in der Nähe von zuhause sein, nutze ich aber gerne die Mikrowelle.
09 lip 24 przez użytkownika: karsten.degen
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Historia Wagi karsten.degen
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