Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2016
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 79,44g | Białk: 104,75g | Węglo: 168,44g.
Śniadanie: Progresso New England Clam Chowder, Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Peanut Butter. Lunch: Subway 6" Double Roast Beef. Obiad: Pei Wei Mandarin Kung Pao Chicken, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Lay's Wavy Hidden Valley Ranch Flavored Potato Chips, Fritos Original Corn Chips. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|