Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 30,27g | Białk: 90,11g | Węglo: 210,05g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Lunch: Conad Rucola, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati , Aia Hamburger di Tacchino. Obiad: Conad Rucola, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Gallo Riso Venere, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Bio Gallette di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|