Dziennik alohaerba92, 10 lip 24

81
75,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2024:
2439 kcal Tłusz: 80,55g | Białk: 138,43g | Węglo: 283,56g.   Śniadanie: Albicocche MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO. Lunch: Albume d'uovo MIO, Gocciole Pavesi MIO, Kinder Paradiso, Ceci Campo Largo Lidl MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO. Obiad: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Carote MIO. Przekąski/Inne: Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
2538 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.