|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 68,55g | Białk: 89,62g | Węglo: 157,09g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Голубика, Вкус Детства Сливочное Масло, Мария Печенье Затяжное на Стевии , Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Киприно Сыр Лайт 30%, Сырой Овощ. Lunch: Тортьяна Бельгийский Шоколад , Сырники с сыром и яблоком, Немы из рисовой бумаги и мяса. Obiad: Клубника, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Вода. Przekąski/Inne: Сухофрукты, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль. więcej...
|
|
2253 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina i 45 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 godziny i 7 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 8 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSirovatka
|