Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
124,9 kg
Do tej pory straciłeś: 47,1 kg.
Wciąż do stracenia: 39,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 36,04g | Białk: 31,90g | Węglo: 95,75g.
Śniadanie: Domatesler, Zeytin, Lor Peynirli Börek. Obiad: Peynirli Gözleme, Izgara Köfte. Przekąski/Inne: Dondurma. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|