Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
defne012
Dziennik
10 lip 24
Dziennik defne012, 10 lip 24
Profil defne012
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Fırın ızgara tavuk göğüsü ile fırından sebzelerle
Herkese afiyet olsun😇
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 lipca 2024:
637 kcal
Tłusz: 15,97g | Białk: 98,69g | Węglo: 22,02g.
Śniadanie:
Tavuk Salatası.
Obiad:
Tavuk Göğüs Eti, Fırında Sebze, Mevsim Salata.
więcej...
1536 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Joga - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
33 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Kabaklar çok şirin menuler harika :)
10 lip 24 przez użytkownika:
htcnur
Çok teşekkürler Hatice 🤗 görünce hemen tabağımda da olmalı diyip aldım 😊
10 lip 24 przez użytkownika:
defne012
O zaman afiyrt olsun🌷
11 lip 24 przez użytkownika:
htcnur
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi defne012
Zobacz Pełną Historię