Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
174,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 64,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2433 kcal
|
Tłusz: 105,01g | Białk: 113,04g | Węglo: 240,22g.
Lunch: Monarc Schokocroissant, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Mühlenhof Vegane Salami, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Roggenvollkornbrot. Obiad: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Przekąski/Inne: Milka Oreo Schokolade, Müller Pudding . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|