|
10.07. 1000 ккал
|
972 kcal
|
Tłusz: 44,23g | Białk: 49,96g | Węglo: 97,90g.
Śniadanie: Груша, Ермолино Вафли Шоколадные, Жареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Котлеты ПП. Obiad: Жареная Картошка, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. więcej...
|
|
2121 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 20 minut, Cross Trening (Cross Training) - 30 minut, Piesze Wycieczki - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Ogladanie TV - 2 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny, Gotowanie - 15 minut, Prysznic - 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Andreewna
|