Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 56,75g | Białk: 76,81g | Węglo: 199,59g.
Śniadanie: Etlon Латте на Безлактозном, Банан, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная. Obiad: Bombbar Протеиновые Чипсы с Шоколадом. Przekąski/Inne: Яйцо, Макфа Рисовая Мука, The Vill Кокосовое Масло, Кабачок, Сливы. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlana_Aleksandrovna
|