Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 73,25g | Białk: 105,73g | Węglo: 72,70g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника, Вемол Творог 5%. Lunch: Молочная Речка Сливки 10%, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Ряба Майонез Провансаль, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Куриное Филе, Экокультура Томаты Черри. Obiad: Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Молочная Речка Сливки 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|