Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 55,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 40,18g | Białk: 61,52g | Węglo: 121,81g.
Śniadanie: La Tourangelle Масло Авокадо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Макфа Мука, Свекла Вареная, Нескафе Кофе, Velle Миндальное Молоко Классическое, Пятерочка Банан, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Вода, Ne Moloko Банановое Молоко, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Нектарин. Obiad: Ашан Перец Грунтовой, Белая Дача Салат Айсберг, Velle Миндальное Молоко Классическое, Здоровье Цикорий Гранулированный, Greenola Клубника Быстрозамороженная, La Tourangelle Масло Авокадо, Пятерочка Банан, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Вода, Ne Moloko Банановое Молоко, Макфа Мука, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Полюс Минтай Филе Порционное без Кожи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|