Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
753 kcal
|
Tłusz: 25,10g | Białk: 42,41g | Węglo: 89,31g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сырники Домашние. Lunch: Глобус Сосиски, Пастила, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Магнит Персик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|