Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 18,06g | Białk: 45,09g | Węglo: 76,26g.
Śniadanie: Café con Leche, Magdalena, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Judías Verdes, Caldo de Pollo. Obiad: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Langostino Cocido. Przekąski/Inne: Tortas de Arroz Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|