|
11.07. 1100 ккал
|
1310 kcal
|
Tłusz: 53,83g | Białk: 58,16g | Węglo: 150,08g.
Śniadanie: Гренки Домашние, Жареное Яйцо. Lunch: Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Магнит Банан, Котлеты куриные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Obiad: Nestle Maxiduo, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. więcej...
|
|
2008 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Mycie Naczyń - 5 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Gotowanie - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 4 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny, Prysznic - 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Andreewna
|