Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2807 kcal
|
Tłusz: 124,37g | Białk: 142,28g | Węglo: 281,15g.
Śniadanie: Хоум Пицца Пицца с Беконом, Dodo Пицца Карбонара , Красная Цена Молоко 1,5%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Obiad: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Китайская Капуста, Авокадик, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза, Первым Делом Огурцы Маринованные, Лук. Przekąski/Inne: Twix Twix, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Milky Way Шоколадный Батончик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|