Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 76,79g | Białk: 102,93g | Węglo: 92,79g.
Śniadanie: SPAR Миндаль, Никольское Здоровье Напиток Кисломолочный Йогуртный с Сахаром и Ванилином, Ермолино Творог 9%. Lunch: Греческий Салат, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Межениновская Птицефабрика Куриная Отбивная. Obiad: Рис Отварной, Искра Сыр Буковинский 45%. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|