Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 52,00g | Białk: 83,94g | Węglo: 121,89g.
Śniadanie: Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо, Сметана 20%, Творог 5%, Петелинка Перепелиное Яйцо. Lunch: Хрен, Сметана 20%, Желудки Куриные, Гречка Отварная, Djazzy Микс Овощной. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jam.yulya2012
|