Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
387 kcal
|
Tłusz: 5,94g | Białk: 18,54g | Węglo: 67,45g.
Śniadanie: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Spruitjes (Ingevroren). Obiad: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|