Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 109,03g | Białk: 70,89g | Węglo: 148,63g.
Śniadanie: Красная Цена Зефир Ванильный, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Провансаль Майонез, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Провансаль Майонез, Плов с Курицей. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Два Шоколада, Lay's Чипсы, Деревенька Водка. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetakochetkova111
|