Dziennik alohaerba92, 12 lip 24

80,5
75,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2024:
1922 kcal Tłusz: 72,44g | Białk: 94,66g | Węglo: 218,81g.   Lunch: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Albicocche MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Sale MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO. Obiad: Ceci Campo Largo Lidl MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO. więcej...
2556 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.