|
На обед сегодня гречка с говяжей не жирной тушенкой, огурчик, немного вишни, персик и сливка, и холодный квас) протеиновый батончик пока не уверена, что влезет))
|
1325 kcal
|
Tłusz: 55,52g | Białk: 70,05g | Węglo: 128,43g.
Śniadanie: Чай, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Мясновъ Паштет Утиный, Мясновъ Корейка по-Царски, Мясновъ Сыр Российский 50%, Нектарины, Клубника, Мясновъ Мороженое Сливочное Кофе с Печеньем Амаретти, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Вишни, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Гречка Отварная, Русский Дар Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой), Сливы, Гродфуд Тушенка Свиная. Obiad: Востряково Говядина Запеченная , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nika-Aprelika
|