Dziennik Tmlrmak, 12 lip 24

Ketoda 21. gün! bugünün ikinci öğünü benden sallama bir tarif, ama ÇOK lezzetli. Kesinlikle bir daha yapıcam

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2024:
842 kcal Tłusz: 48,33g | Białk: 63,58g | Węglo: 44,11g.   Lunch: Sek Quark Sade, Migros Yeşil Kabak, Patlıcan (Eggplant). Obiad: Tavuk ve mantar köri. Przekąski/Inne: Migros Doğal Yeşil Zeytin Salamura Çizik, Buono Şeker İlavesiz Çikolata . więcej...
1775 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny i 25 minut, Spanie - 6 godziny i 35 minut. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tmlrmak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.