Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 51,17g | Białk: 79,36g | Węglo: 248,15g.
Śniadanie: Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal, Galleta de Avena, Arcor Mermelada Light Durazno, SanCor Yogs Firme, Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal, Yogurísimo Yogurt Bebible, Banana. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Pechuga de Pollo, Mayonesa (Baja en Calorías), Zapallo Hervido, Batata. Przekąski/Inne: Sandía. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|