Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2024
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2712 kcal
|
Tłusz: 97,88g | Białk: 84,90g | Węglo: 410,24g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Арбуз, Galbani Сыр Моцарелла, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло. Lunch: KDV Конфеты Super, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз. Obiad: Любимый Сад Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Агрокомплекс Шашлык Свиной. Przekąski/Inne: Магнит Слива, KDV Конфеты Super, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Арбуз. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|