Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 40,12g | Białk: 47,96g | Węglo: 130,89g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Yörsan Lor Peyniri , Pınar Kaşar Peyniri, Ekmecik Yufka Ekmeği, Помидоры, Салат Айсберг, Keskinoğlu Yumurta. Lunch: Simbat Medjoul Hurma, Kahve Dünyası Lavi Sütlü, Fındık Dolgulu Çikolata. Obiad: Eker Ayran, Karışık Yeşil Salata, Lahmacun. Przekąski/Inne: Havuçlu Kek, Harras Çiğ İç Kabak Çekirdeği. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|