Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2024
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 74,54g | Białk: 56,48g | Węglo: 163,32g.
Lunch: Рестория Шеф Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Коровино Ветчина Любительская , НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Obiad: Плов, Светаево Сырок Творожный Глазированный со Сгущёнкой. Przekąski/Inne: Магнит Персик, Нектарин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jam.yulya2012
|