Dziennik nastya.ctrl, 14 lip 24

На завтрак была любимая тортилья… в такую жару совсем не хочется есть 🥵 заказала арбуз - будет еда на день 😺👌

Сегодня без тренировки - лежу под вентилятором и жду арбуз 🥵

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2024:
1593 kcal Tłusz: 61,03g | Białk: 139,12g | Węglo: 126,57g.   Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз". Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сулини с Зеленью, Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Куриное Филе. Obiad: Яндекс Лавка Белок Яичный, Яйцо, Булка Булка Пшеничная, Авокадо Авокадо Хасс. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. więcej...
1452 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nastya.ctrl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.