Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 60,17g | Białk: 76,40g | Węglo: 255,47g.
Śniadanie: Рис Вареный, Сырники Домашние, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Крыжовник. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Розан со Смородиной. Obiad: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Сыр Пармезан (Твердый), Арбуз. Przekąski/Inne: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сырники Домашние, Творог 9%, Малина. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|