Dziennik alohaerba92, 15 lip 24

79,5
74,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2024:
2742 kcal Tłusz: 65,34g | Białk: 138,76g | Węglo: 401,97g.   Śniadanie: Albicocche MIO, Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Zucchero MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Choco Moons Crownfield MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Skyr Pesca e Maracuja Milbona MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fusilli la Molisana MIO, Carote MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO. więcej...
3126 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.