доброе утро вес 49.5 завтрак на 359ккал вчера было 2 часа бега+20 км велопокатушки + плавание в открытой воде 250м и все это под полящим южным солнцем. Обгорела как свиинка
|
1197 kcal
|
Tłusz: 62,99g | Białk: 59,29g | Węglo: 107,44g.
Śniadanie: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Овсяноблин, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Картошка Тушеная. Obiad: Моя Цена Кефир 1%, Донской Молочник Мацони 0,5%, Каждый День Вишня Замороженная, Магнит Манго, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый. Przekąski/Inne: Нектарин, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|