Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 20,84g | Białk: 47,93g | Węglo: 45,29g.
Śniadanie: Aldi Kippenwit, Koffie met Melk en Suiker, AH Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Lunch: Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Tonijn uit Blik. Obiad: Amandelmeel. Przekąski/Inne: Fanta Lemon. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|