Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 59,88g | Białk: 86,52g | Węglo: 200,92g.
Śniadanie: Coffee with Cream, Genuine Health Fermented Vegan Proteins+ Bar. Lunch: Thirsty Buddha Sparkling Coconut Water (Watermelon), Mayonnaise , No Name Chunk Light Tuna, Silver Hills Sprouted Wheat Bread. Obiad: Banza Chickpea Pasta, Classico Alfredo Sauce. Przekąski/Inne: Wendy's Jr. Chocolate Frosty, Wendy's Small Fries. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|