Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2757 kcal
|
Tłusz: 82,91g | Białk: 115,41g | Węglo: 380,44g.
Śniadanie: Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Pechuga de Pollo, Pan Chino, Hacendado Yakisoba, Hacendado Rollitos Primavera , Coca-Cola Coca-Cola. Obiad: Buitoni 4 Formaggi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|