Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 38,33g | Białk: 71,35g | Węglo: 120,33g.
Śniadanie: Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Азбука Вкуса Яйца Перепелиные Отварные, Гречка Отварная, Вологодский Молочный Комбинат Молоко 1,5%. Lunch: SPAR Грецкий Орех Очищенный, Творожный Рулет, Картошка Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Авокадо Наполеон, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Простоквашино Творожок 0%, Яблоки. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|