Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 65,64g | Białk: 99,27g | Węglo: 96,89g.
Śniadanie: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Obiad: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|