Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 30,21g | Białk: 41,50g | Węglo: 107,87g.
Śniadanie: ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Спрайт Спрайт, Вкусвилл Паровая Булочка Бал со Свининой и Овощами. Obiad: Спрайт Спрайт, ВкусВилл Булочки Ржаные «Бородинские», ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками. Przekąski/Inne: SOJ Protein Кокос. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|