Dziennik Uwe90, 16 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2024
107,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 17,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2024:
2550 kcal Tłusz: 105,60g | Białk: 92,32g | Węglo: 305,89g.   Śniadanie: Cocktailtomaten, Banane, Milch 1,5%, Haferflocken, Äpfel. Lunch: Kühne American Dressing, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Indonesia Bihunsuppe. Obiad: Pizza Salami, Indonesia Bihunsuppe. więcej...
200 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Uwe90


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.