По сто грамм в день приходится возвращать свою отсталую точку, а ведь я всего лишь повредничала в воскресенье🥹знала бы что так будет и пивка бы попила🫣… не люблю такие расплаты)))
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 60,14g | Białk: 94,85g | Węglo: 92,66g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Борщ с Говядиной. Obiad: Пекинская Капуста, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Kultlab Малиновый Пай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|