Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 30,64g | Białk: 70,16g | Węglo: 96,06g.
Śniadanie: Italac Leite Desnatado, Linea Shake Zero. Lunch: Pullman Pão Tradicional, Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural , Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|