Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 42,79g | Białk: 79,06g | Węglo: 191,68g.
Śniadanie: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan Blanco, Banano. Lunch: Puré de Papa, Savora Savora, Milanesa de Pollo al Horno, Tomates, Zanahoria. Obiad: Savora Savora, Puré de Papa, Milanesa de Pollo al Horno. Przekąski/Inne: Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Huevo, Miel, Dicomere Cacao Amargo, Quaker Avena Tradicional. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|